在Java并发编程中，了解线程的状态是至关重要的，它可以帮助我们理解线程在执行过程中的各种行为和转换。

一、线程的生命周期和状态含义

Java线程的生命周期可以分为六个状态：新建（New）、可运行（Runnable）、运行（Running）、阻塞（Blocked）、等待（Waiting）和终止（Terminated）。下面是各个状态的含义：

1. 新建（New）：线程对象被创建，但还没有调用start()方法启动线程。
2. 可运行（Runnable）：线程已经调用start()方法启动，等待系统分配执行资源。
3. 运行（Running）：线程正在执行任务。 ｛ 这个状态比较特殊没有对应状态变量 ｝
4. 阻塞（Blocked）：线程因为某种原因（如等待锁、等待输入输出等）而暂停执行。
5. 等待（Waiting）：线程因为某种原因（如调用了wait()方法）而主动等待。
6. 计时等待（TIMED_WAITING）：线程等待指定时间，可以自动唤醒或等待时间结束后自动恢复。
7. 终止（Terminated）：线程执行完任务或因异常退出。

示例代码：

public class ThreadStateExample {
    public static void main(String[] args) throws InterruptedException {
        Thread thread = new Thread(() -> {
            // 执行任务
        });

        System.out.println("线程状态：" + thread.getState());  // 输出状态为NEW

        thread.start();
        System.out.println("线程状态：" + thread.getState());  // 输出状态为RUNNABLE

        Thread.sleep(1000);
        System.out.println("线程状态：" + thread.getState());  // 输出状态为TERMINATED
    }
}

在这个示例中，我们创建了一个新线程，并在其中执行一个任务。通过调用Thread.getState()方法，我们可以获取线程的状态并进行输出。

输出结果：

线程状态：NEW
线程状态：RUNNABLE
线程状态：TERMINATED

二、线程状态的转换

1. 线程状态的转换规则：线程状态的转换是由系统和线程之间的相互作用所决定的。下表展示了各个状态之间的转换规则：

表格示例：线程状态的转换规则